🎶 Músicas para Relaxar e Aliviar o Stress – Prepara-te para uma Nova Semana!

 

O domingo é aquele dia perfeito para recarregar energias e entrar na nova semana com mais leveza e serenidade. E há algo melhor do que a música para nos ajudar a relaxar? 🎵✨

Seja para um final de tarde tranquilo, um banho relaxante ou simplesmente para fechar os olhos e respirar fundo, a música tem o poder de aliviar o stress e acalmar a mente. Estudos comprovam que ouvir música relaxante reduz a ansiedade, melhora o humor e até ajuda na qualidade do sono.

Aqui está uma playlist especial com músicas que vão trazer tranquilidade e bem-estar para o teu domingo:

🎼 Weightless – Marconi Union (Eleita a música mais relaxante do mundo!)
🎼 Clair de Lune – Claude Debussy (Para quem gosta de música clássica suave.)
🎼 Sunset Lover – Petit Biscuit (Melodias leves e envolventes.)
🎼 A Thousand Years – Christina Perri (Perfeita para um momento introspectivo.)
🎼 Hallelujah – versão de Jeff Buckley (Uma canção para acalmar a alma.)
🎼 Your Song – Elton John (Para um toque nostálgico e reconfortante.)
🎼 Soundscapes de Natureza – (Som do mar, chuva ou floresta podem ser mágicos para o relaxamento.)  

💆‍♀️✨ Escolhe o teu lugar preferido, prepara um chá, respira fundo e deixa a música fazer o resto!

🎶 E tu? Tens uma música especial que te ajuda a relaxar? Partilha nos comentários! 💬👇