Envelhecer com Humor: Frases e Memes que São Pura Verdade! 😂

 

(imagem retirada da Wikipédia)

Se há algo que aprendi com o tempo, é que rir é essencial! A vida depois dos 50 traz mudanças, desafios e surpresas… mas também muitas situações engraçadas que só quem já passou por elas entende!

Já alguma vez entraste numa divisão e esqueceste completamente ao que ias? Ou sentiste que as dores nas costas aparecem sem aviso e sem motivo aparente? Pois é, a idade traz sabedoria… mas também algumas distrações e novas "habilidades"! 😆

Aqui estão algumas frases e memes divertidos que descrevem perfeitamente a realidade depois dos 50:

😂 "A partir dos 50, cada vez que me abaixo para apanhar algo, penso: já que estou aqui, há mais alguma coisa que eu precise de fazer?"

🤣 "Depois dos 50, dormir uma noite inteira sem acordar é como ganhar na lotaria!"

😜 "Lembro-me de quando conseguia dormir de qualquer maneira… Agora, uma almofada na posição errada já me deixa torta o dia todo!"

A verdade é que o segredo para envelhecer bem é encarar tudo com leveza e bom humor! E, depois de uma semana de trabalho, nada melhor do que relaxar com um bom filme divertido.

🎬 Sugestão de Filme para esta Sexta-Feira: "Alguém Tem Que Ceder" (Something's Gotta Give, 2003)

Se ainda não viste (ou mesmo que já tenhas visto!), este é um filme perfeito para uma noite descontraída. Comédia romântica com a maravilhosa Diane Keaton e Jack Nicholson, cheia de momentos engraçados e situações que mostram que o amor e a vida continuam a surpreender-nos, independentemente da idade!

📌 Agora conta-me: qual a frase ou meme sobre envelhecer que mais te representa? 

Partilha nos comentários! 😆

Os Pequenos Prazeres da Vida Depois dos 50

 

A vida depois dos 50 pode ser incrivelmente gratificante quando aprendemos a valorizar os pequenos momentos do dia a dia. Se há algo que os anos me ensinaram, foi a importância de desacelerar e encontrar felicidade nas coisas mais simples.

Muitas vezes, ficamos tão presos às responsabilidades – trabalho, família, contas, preocupações – que nos esquecemos de aproveitar o presente. Mas a verdade é que a felicidade não está apenas nos grandes acontecimentos, mas sim na soma de pequenos momentos que aquecem o coração.

Aqui estão alguns dos meus pequenos prazeres:

☕ Aquele primeiro café da manhã, saboreado com calma – Nada como começar o dia com o aroma do café acabado de fazer e uns minutinhos só para mim.

📖 Ler um livro sem pressa – Quando me perco numa boa história, esqueço do tempo e sinto-me completamente relaxada.

🌅 Uma caminhada ao pôr do sol – Respirar ar puro e observar o céu mudar de cor é um verdadeiro presente da natureza.

😂 Dar boas gargalhadas com um amigo ou um meme engraçado – Rir rejuvenesce e faz bem à alma!

🐶 Momentos com os animais – No meu caso, ver os os meus patudos ou os do abrigo felizes e bem tratados enche-me o coração.

💆‍♀️ Silêncio e paz no fim do dia – Depois de um dia cheio, um banho relaxante e um momento de silêncio são essenciais para recarregar energias.

E tu, quais são os pequenos prazeres que te fazem feliz? Vamos partilhar nos comentários e inspirar-nos uns aos outros! ✨

Abraçar os Cabelos Brancos: Um Marco de Liberdade e Confiança

 

Assumir os cabelos brancos é mais do que uma escolha estética; é uma afirmação de liberdade, autoconfiança e aceitação. Eu comecei a ter cabelos brancos muito cedo e, como muitas mulheres, passei anos a escondê-los com tinta. Já fui loira, já tive cabelos grená e até pretos. Cada cor marcou uma fase da minha vida.

Mas quando cheguei aos 50 anos — meio século de histórias vividas — decidi parar. Foi um momento simbólico: deixei de pintar o cabelo e comecei a abraçar quem eu realmente era. Hoje, com os meus cabelos brancos, sinto-me mais autêntica e conectada comigo mesma.

Sei que para muitas mulheres, o medo de assumir os brancos está relacionado com parecer mais velha. Mas quero partilhar algumas reflexões que talvez te ajudem a dar esse passo:

1. Cabelos brancos não definem a tua idade
   O que realmente nos faz parecer mais velhas ou mais novas é a energia que transmitimos. O brilho no olhar, o sorriso no rosto e a forma como nos cuidamos têm muito mais impacto do que a cor do cabelo.

2. Liberdade de não pintar mais
   Libertar-se da rotina de pintar o cabelo é uma sensação indescritível. Sem falar na economia de tempo e dinheiro!

3. Autenticidade é poderosa
   Assumir os cabelos brancos é uma forma de dizer ao mundo que estás confortável na tua pele. Essa confiança é contagiante e inspira outras pessoas.

4. Cabelos brancos podem ser muito elegantes
   Existem tantos estilos e cortes modernos que valorizam os cabelos brancos! Desde cortes curtos e arrojados até longos e naturais, tudo depende da tua personalidade.

5. És mais do que a cor do teu cabelo
   Os cabelos brancos contam histórias, simbolizam experiências e mostram que a idade é um privilégio. Envelhecer é um presente que nem todos têm, e cada fio branco é uma vitória.

Se estás a ponderar deixar de pintar o cabelo, dá tempo ao tempo. É uma transição, mas também é uma caminhada de autodescoberta. Vais perceber que, ao abraçar os teus brancos, estás a abraçar a tua história.

A vida depois dos 50 é cheia de beleza e força, e os cabelos brancos são apenas mais uma forma de mostrá-lo. Por isso, coragem! Lembra-te: o mais importante é que te sintas bem contigo mesma, independentemente do que os outros possam pensar.

Conta-me, estás a pensar assumir os teus cabelos brancos? Como tem sido a tua experiência? Deixa o teu comentário e vamos partilhar histórias!

Cuidar de Todos, Incluindo de Mim Mesma: Saúde Mental na Vida de Uma Mulher Ativa

 

                   

Saúde mental é um tema cada vez mais urgente, especialmente para quem, como eu, vive uma rotina cheia de responsabilidades e desafios. Desde 2008, dedico-me de corpo e alma à causa animal como responsável pela associação Adoromimos. Liderar uma equipa de voluntários, gerir um abrigo com cerca de 100 animais e, ao mesmo tempo, ser esposa, mãe e avó já seria um grande desafio por si só. Mas ainda há o meu trabalho diário, numa empresa de venda de artigos agrícolas, onde atuo tanto no escritório como no armazém.

Confesso que carregar artigos de armazém — muitos deles bastante pesados — dispensa a necessidade de ir ao ginásio. Trabalhar das 9h às 18h30, com tarefas que exigem tanto do corpo quanto da mente, adiciona mais uma camada de complexidade ao equilíbrio que tento manter na vida.

Os pedidos da causa animal continuam a ser desgastantes, tanto física quanto psicologicamente. Enfrentar histórias de abandono, resgatar vidas frágeis e, ao mesmo tempo, motivar a equipa e lidar com as limitações de recursos, exige muito. Adicione a isso os desafios de uma família maravilhosa, mas, como qualquer outra, imperfeita. Os filhos crescem, mas as preocupações não diminuem, e a paciência, aos 57 anos, já não é a mesma de outrora.

Com tudo isso, ultimamente tenho aprendido a valorizar algo fundamental: a minha saúde mental. Percebi que para continuar a cuidar de todos, preciso cuidar de mim mesma. E sei que muitas pessoas enfrentam caminhadas similares. Por isso, deixo aqui algumas reflexões e dicas para quem, como eu, sente a pressão de “ser tudo para todos”:

1.     Reconheça os seus limites
Não podemos fazer tudo sozinhos. Delegar tarefas, seja em casa, no trabalho ou na associação, é essencial. Aprender a dizer “não” também pode ser libertador.

2.     Encontre o seu refúgio
Seja uma caminhada na natureza, uma conversa com amigos ou um momento a sós, encontre algo que renove a sua energia.

3.     Procure ajuda quando necessário
Não hesite em procurar um profissional de saúde mental. Terapia não é sinal de fraqueza; é um ato de coragem e autocuidado.

4.     Cultive relações de apoio
Rodeie-se de pessoas que compreendam os seus desafios e estejam dispostas a apoiar, mesmo que apenas ouvindo.

5.     Pratique a gratidão
Apesar das dificuldades, lembrar-se do impacto positivo que geramos — seja na vida dos animais que resgatamos ou nos sorrisos da nossa família — pode ajudar a trazer leveza.

Entre o trabalho, a família e a dedicação à causa animal, cuidar da minha saúde mental tornou-se um compromisso diário. Não é egoísmo; é a base para continuar a ajudar os outros. Afinal, quem cuida também merece ser cuidado.

Como tem cuidado da sua saúde mental? 

Gostava de ler as vossas reflexões nos comentários!

🎬 Filme da Semana: "O Clube de Leitura" 📚

 

Sexta-feira chegou e que tal começar o fim de semana com um filme inspirador?

A minha dica para hoje é "O Clube de Leitura" (Book Club, 2018), uma comédia romântica cheia de charme, protagonizada por quatro mulheres incríveis que provam que nunca é tarde para redescobrir o amor e a alegria da vida.

• Gênero: Comédia romântica
• Sinopse: Quatro amigas de longa data, já na casa dos 60 anos, reúnem-se regularmente para o clube de leitura. Tudo muda quando elas decidem ler "Cinquenta Tons de Cinza". A partir daí, as suas vidas amorosas e pessoais ganham uma nova energia, levando-as a descobertas inesperadas e muita diversão.

Por Que Assistir?

Este filme celebra a amizade, a redescoberta do amor e a ousadia de explorar novos horizontes, mesmo depois de certa idade. É uma comédia leve, com momentos emocionantes e um elenco incrível, incluindo Diane Keaton, Jane Fonda, Candice Bergen e Mary Steenburgen.

Prepare as pipocas, reúna as suas amigas ou desfrute sozinha com um bom vinho 🍷 e deixe-se envolver por esta história encantadora. Tenho a certeza que vai se divertir e, quem sabe, até se inspirar para algo novo!

🎥 Já assistiu a este filme? Conte-me nos comentários o que achou!

 

Quebrar Regras e Vestindo-se para si Mesma!

 

Introdução

Olá! ✨

Quantas vezes já ouviu frases como: “Isso não é adequado para a tua idade” ou “Depois dos 50, devemos nos vestir de forma mais discreta”? Pois bem, chegou a hora de deixar essas ideias antiquadas para trás. A moda não tem idade, e o estilo deve ser algo que nos faz sentir bem e confiantes – não algo que segue regras impostas por outras pessoas.

Hoje, quero partilhar algumas dicas práticas e inspiradoras para se vestir para si mesma e arrasar, sem medo de quebrar as “regras” ultrapassadas.

Dica 1: Use o Que a Faz Sentir Bem

A moda começa com o que gosta e o que a faz se sentir confortável e poderosa.

• Peça-chave: Use roupas que valorizem o que mais ama em si mesma. Adora as suas pernas? Saia mini ou vestido com racha! Gosta dos ombros? Uma blusa de decote ombro a ombro é perfeita.
• Cores: Experimente usar as suas cores favoritas, mesmo que sejam vibrantes. Vermelho, amarelo ou até estampas podem transformar o humor de um dia inteiro.

Dica 2: Quebre as Regras Ultrapassadas

Chega de seguir “regras” que não fazem sentido. Aqui estão algumas para abandonar:

• "Mulheres maduras só devem usar cores neutras." Não mesmo! Ouse com peças coloridas e estampas – elas mostram a sua energia e alegria de viver.
• "Nada de ganga rasgada ou roupas modernas." Use o que a faz sentir atual. Combine ganga com peças mais sofisticadas, como um blazer, para um visual elegante.
• "Evite roupas justas ou curtas." Usar algo que marque o corpo, desde que se sinta confortável. É sobre confiança, não aprovação alheia!

Dica 3: Invista em Peças Versáteis

O segredo de um guarda-roupa prático e estiloso está em peças que pode combinar de várias formas:

• Blazer ajustado: Eleva qualquer look, do casual ao formal.
• Calça clássica/tecido: Combina tanto com t-shirt quanto com camisas elegantes.
• Vestido curto: Perfeito para o dia ou noite – mude os acessórios e está pronta.
• Acessórios: Lenços, colares e brincos podem transformar completamente um visual.

Dica 4: Vista-se Para si (Não Para os Outros)

Lembre-se: o seu estilo deve refletir a sua personalidade e os seus gostos, não as expectativas de outras pessoas.

• Vista algo que a faça se sentir confiante e bonita no espelho.
• Esqueça a ideia de “agradar” ou “se encaixar”. Este é o seu momento de brilhar como realmente é.

Dica Bônus: Inspire-se e Divirta-se com a Moda

• Explore inspirações de moda em revistas, redes sociais ou até no Pinterest.
• Experimente combinações novas com roupas que já tem no guarda-roupa.
• Permita-se arriscar e se divertir – a moda também é sobre criatividade!

Frase para Inspirar

“Estilo não tem idade – ele reflete quem é. E quem você é merece ser celebrada todos os dias.”

Desafios para Esta Semana

1. Escolha uma peça no seu guarda-roupa que ama, mas que não usa há muito tempo porque achava que não era “adequada para sua idade”. Use-a com confiança!
2. Misture uma peça básica com algo mais ousado e observe como isso transforma o look.
3. Partilhe nos comentários ou com as suas amigas qual foi a peça ou combinação que a fez sentir incrível.

Encerramento

A moda não precisa ser complicada nem cheia de regras – ela é uma forma de expressão. Seja ousada, confiante e, acima de tudo, fiel a si mesma.

E para si, qual é a peça do seu guarda-roupa que a faz sentir mais poderosa? Vamos conversar nos comentários!

 

Bom dia!

Cada novo dia traz uma oportunidade única de crescer, aprender e florescer. Hoje é o dia perfeito para dar um pequeno passo em direção aos seus sonhos! 🌟

Receita: Salada Energizante de Ano Novo

 

(foto meramente ilustrativa, deixarei nos comentários a foto da minha salada) 

Olá !
O início do ano é o momento perfeito para cuidar do corpo e da mente. Pensando nisso, trago uma receita leve, cheia de cores e sabores, que vai te ajudar a renovar as energias: Salada Energizante de Ano Novo. 🌱

Ingredientes (para 2 pessoas):

• Folhas verdes variadas: rúcula, espinafre ou alface (2 chávenas).
• 1 cenoura ralada ou cortada em tiras finas.
• 1 beterraba pequena ralada ou cortada em tiras.
• ½ abacate fatiado ou em cubos.
• 1 maçã verde em fatias finas.
• 1 punhado de nozes ou amêndoas picadas.
• 1 colher de sopa de sementes de girassol ou chia (opcional).
• 1 pedaço pequeno de queijo  (opcional, para um toque cremoso).

Molho Especial de Ano Novo:

• 2 colheres de sopa de azeite.
• 1 colher de sopa de suco de limão.
• 1 colher de chá de mel.
• 1 pitada de sal e pimenta-do-reino a gosto.
• 1 colher de chá de mostarda (opcional).

Modo de Preparar:

1. Lave bem as folhas verdes e os outros ingredientes.
2. Numa tigela grande, cubra a base com as folhas verdes.
3. Adicione a cenoura, a beterraba, o abacate, a maçã e as nozes.
4. Numa outra tigela, misture todos os ingredientes do molho até obter uma mistura homogénea.
5. Regue a salada com o molho e misture delicadamente.
6. Finalize com o queijo (se usar) e as sementes por cima.

Dica Extra

Esta salada é perfeita como acompanhamento ou mesmo como refeição leve. E o melhor:   pode substituir os ingredientes por outros que já tenha em casa, como manga no lugar da maçã ou castanhas no lugar das nozes.

💡 Por que esta salada é especial?
Cheia de cores, vitaminas e sabores, ela é um lembrete de que o autocuidado começa com pequenos gestos, como preparar uma refeição saudável para si mesma. Que tal experimentar e contar-me o que achou? 😊

Bom apetite e um brinde a um ano cheio de saúde e energia! 🥗✨

 

Iris Apfel – Uma Prova de que o Estilo Não Tem Idade

 

Quando pensamos em mulheres que continuam a brilhar após os 50 (e muito além), não podemos deixar de mencionar Iris Apfel, a designer de interiores, empresária e ícone de moda que redefine o significado de estilo e autenticidade.

Quem é Iris Apfel?

Nascida em 29 de agosto de 1921 e faleceu em 01 de Março de 2024 (com 102 anos), Iris começou a sua carreira no design de interiores e fundou, ao lado do marido, Carl Apfel, a empresa Old World Weavers, que se destacou pela restauração de interiores históricos, incluindo projetos na Casa Branca. Porém, foi apenas mais tarde na vida que ela se tornou um ícone global da moda.

Aos 83 anos, Iris Apfel foi a estrela de uma exposição no Metropolitan Museum of Art em Nova York, celebrando o seu estilo irreverente e a sua incrível coleção de acessórios e roupas únicas. Esse momento levou-a ao status de celebridade mundial.

Por que Iris é Inspiradora?

1. Autenticidade: Iris sempre foi fiel a si mesma, provando que estilo é sobre expressão pessoal, não sobre seguir tendências.
2. Reinvenção: A sua carreira e notoriedade deram um salto após os 80 anos, mostrando que nunca é tarde para se destacar.
3. Paixão pela Vida: Apesar da idade avançada, Iris continuou ativa durante muitos anos ainda , lançou coleções de moda, colaborou com grandes marcas e inspirando mulheres a serem ousadas.

Lições da Iris para Nós

• Seja Autêntica: Não tenha medo de ser quem é, mesmo que isso desafie as expectativas.
• Idade Não é Limite: A vida oferece oportunidades em qualquer fase; basta estar aberta para abraçá-las.
• Brinque com Estilo: Vista-se para se divertir e não leve a moda tão a sério.

Frase Marcante da Iris Apfel :

“Mais é mais e menos é chato.”

Que tal se inspirar em Iris Apfel e experimentar algo novo esta semana? Um acessório ousado, uma cor vibrante ou até mesmo uma atitude mais confiante podem fazer toda a diferença!

Ano Novo, Renovação, Confiança e Objetivos para 2025

 

Introdução

Olá ! 💛

Estamos a começar 2025, e é o momento perfeito para pensar no que queremos conquistar e, mais importante, em como queremos nos sentir ao longo do ano. Hoje, quero falar sobre algo essencial: CONFIANÇA e como ela pode ser a chave para realizar os nossos objetivos.

Um Passo de Cada Vez

Antes de tudo, lembre-se: ninguém precisa de mudanças drásticas para transformar a vida. Pequenos passos consistentes podem levar a resultados incríveis. Afinal, não é sobre ser perfeita, mas sobre ser autêntica e acreditar que podes criar a vida que mereces.

E por onde começamos? Vamos falar sobre confiança!

A Base da Confiança: Olhe Para Si Mesma com Carinho

Confiança não é algo que "cai do céu" – é construída com pequenas ações diárias. Aqui estão algumas formas práticas de cultivá-la:

1. Liste as suas Qualidades: Escreva num caderno três coisas que gosta em si mesma. Relacione habilidades, traços de personalidade ou realizações.

1. Aceite os Erros: Não há problema em errar – é assim que aprendemos! Pense no que aprendeu com os desafios do ano passado e como pode usar isso para crescer.
2. Invista em Si:
   Reserve um tempo para fazer algo que a deixe feliz, seja um hobby, ler um livro ou simplesmente relaxar. A confiança aumenta quando se sente bem consigo mesma.

Defina Objetivos: Um Ano, Muitas Possibilidades

Traçar metas é um exercício poderoso, mas muitas vezes sentimo-nos sobrecarregadas.

Que tal simplificar o processo?

1. Escolha Três Áreas da Sua Vida:
   Pense em categorias como saúde, trabalho e lazer. Pergunte-se: o que eu gostaria de melhorar ou conquistar em cada uma?
2. Defina Metas Realistas:
   Divida seus objetivos em passos menores. Por exemplo:
• Saúde: Caminhar 30 minutos, 3 vezes por semana.
• Trabalho: Participar de um curso online sobre algo que ama.
• Lazer: Aprender uma técnica nova de artesanato.
3. Registe e Acompanhe:
   Escreva os seus objetivos e coloque-os em um lugar visível. Reveja-os ao longo do ano.

Frase para Inspirar

Lembre-se desta frase:
“Você é capaz de mais do que imagina. Tudo o que precisa está dentro de si, basta começar.”

Desafios para esta Semana

Para começar 2025 com o pé direito, aqui está um desafio prático para si:

1. Pegue num caderno ou bloco de notas e escreva:
• Uma coisa que quer deixar no ano passado.
• Duas coisas que gosta em si mesma.
• Três objetivos simples para começar este ano.
2. Reserve 10 minutos por dia para refletir ou dar um passo em direção a essas metas.

Encerramento: Você É Capaz!

Começar o ano com confiança não significa fazer tudo de uma vez. É sobre abraçar quem é, dar o seu melhor e valorizar-se a cada pequena conquista.

E já pensou nos seus objetivos para 2025? Partilhe comigo nos comentários – vou adorar saber! Vamos construir um ano maravilhoso juntas.

 

 

Dica de Leitura: "Viver Bem Depois dos 50 Anos"

 

Hoje quero partilhar uma sugestão de leitura inspiradora e prática: o livro "Viver Bem Depois dos 50 Anos", do Dr. Hughes Destrem.

Este livro é um verdadeiro guia para quem deseja aproveitar ao máximo esta fase da vida, com dicas que vão desde cuidados com a saúde até reflexões sobre o bem-estar emocional.

O autor aborda de forma leve e acessível temas que são fundamentais para nós que já passamos dos 50, como:

• Como manter a vitalidade física e mental.
• A importância de cultivar boas relações e fortalecer laços.
• Estratégias para envelhecer com qualidade e autoestima.

Dr. Hughes compartilha insights valiosos e encoraja-nos a olhar para essa etapa como uma oportunidade de reinvenção, equilíbrio e realização.

Por Que Ler Este Livro?

Se está a procura de inspiração para cuidar mais de si mesma, adotar hábitos mais saudáveis e viver com mais plenitude, este livro pode ser um grande aliado. Ele lembra-nos que nunca é tarde para mudar, crescer e se sentir bem com quem somos.

Onde Encontrar?

Viver Bem Depois dos 50 Anos está disponível em diversas livrarias e plataformas online. É uma leitura que vale cada página!

Já leu este livro ou tem alguma outra sugestão inspiradora? Deixe nos comentário, vou adorar saber! 😊

Dia de Reis

 

O Dia de Reis é celebrado anualmente a 6 de janeiro. Por norma, o Dia de Reis é celebrado já na noite de 5 para 6 de janeiro, ou seja, na véspera do Dia de Reis.

É uma data comemorativa importante, mas não é feriado. Ela celebra a chegada dos Reis Magos - Belchior, Baltazar e Gaspar - que encontraram o local onde o Menino Jesus havia nascido mediante a indicação de uma estrela e levaram para o Menino os seguintes presentes: ouro, incenso e mirra.

Este dia é também conhecido como Festa da Epifania, que comemora a manifestação de Jesus aos homens como o Filho de Deus.

Tradições do Dia de Reis em Portugal

O Dia de Reis marca o encerramento das festividades natalícias em Portugal, sendo uma data cheia de tradições, que refletem a ligação entre fé e cultura popular.

Esta celebração recorda a história dos Três Reis Magos – Belchior, Baltazar e Gaspar – que, vindos do Oriente, foram guiados por uma estrela até Belém, onde visitaram o Menino Jesus e ofereceram presentes de grande significado: ouro, incenso e mirra.

Em Portugal, é costume que as famílias se reúnam neste dia para celebrar o final do ciclo natalício com uma refeição especial. Nessa refeição, são servidos pratos como bacalhau com batatas cozidas, acompanhados de sobremesas típicas da época, como o pão-de-ló, as rabanadas, os sonhos e outros doces tradicionais, especialmente o tradicional bolo-rei.

Outro costume importante é o canto das "Janeiras", uma tradição popular que tem início logo após o Natal e se prolonga até o Dia de Reis. Nas regiões rurais, pequenos grupos de amigos ou vizinhos vão de porta em porta, cantando músicas que anunciam o nascimento de Jesus.

Muitas famílias escolhem esta data para retirar os enfeites de Natal, como o presépio e a árvore de Natal. Além disso, algumas localidades realizam recriações da chegada dos Reis Magos em procissões ou dramatizações.

História dos Reis Magos na Bíblia

A história dos Reis Magos está na Bíblia e pode ser lida no Evangelho de Mateus (Mateus 2:1-16). 

Na Bíblia, os Reis Magos são chamados de magos, porque, na verdade, eram sábios. Eles tinham vindo do Oriente, guiados por uma estrela, e estavam à procura do rei dos judeus que era recém-nascido.

Quando chegaram a Jerusalém, perguntaram ao rei Herodes onde o recém-nascido estava, porque queriam adorá-lo. Herodes, que nada sabia a respeito, reuniu os chefes dos sacerdotes do povo e os mestres da lei, que confirmaram que Cristo nasceria em Belém, por isso, com receio de perder o trono, Herodes planeou matar o Menino.

Entretanto, os Magos seguiram o seu caminho e encontraram Jesus. Ofereceram-lhe presentes, cada um deles com um significado diferente.

Ao entrarem na casa, viram o menino com Maria, sua mãe, e, prostrando-se, o adoraram. Então abriram os seus tesouros e lhe deram presentes: ouro, incenso e mirra.

Depois de os Reis Magos terem adorado o Menino, regressaram a sua terra.

Significado do ouro, incenso e mirra  

·         O ouro representa a realeza de Jesus;

·         O incenso representa a divindade de Jesus;

·         A mirra, que é uma planta medicinal, representa que apesar de divino, Jesus tinha características humanas e, assim, sofreria e morreria no futuro.

Tradição do Dia de Reis em Espanha e outros países

Uma das tradicionais celebrações do Dia de Reis em ESPANHA é a Cavalgada dos Reis Magos, que simbolizam o caminho dos reis magos depois do nascimento de Jesus. Também é no Dia de Reis que é feita a troca de prendas.

No BRASIL, existem também a "Folia de reis" ou "Reisado", que são desfiles mais elaborados com música, liderados por um estandarte, tradição levada ao Brasil na colonização.

Na ITÁLIA, a comemoração recebe o nome de Befana, e uma senhora de idade oferece prendas às crianças.

Na FINLÂNDIA, a festividade é chamada de Loppiainen. É comum a fabricação de bolachas de gengibre em formato de estrela, para que sejam feitos pedidos.

Na FRANÇA, o bolo-rei vem com uma prenda em seu interior. Quem escolher a fatia que contém o brinde levará a coroa de reis e será responsável por ofertar o doce na próxima comemoração.

Como o Dia de Reis começou a ser celebrado?

O Dia de Reis começou a ser celebrado na Igreja como a Festa da Epifania, uma das mais antigas solenidades cristãs.

A palavra Epifania significa "manifestação". A data celebra a revelação de Jesus como o Filho de Deus aos homens, representados pelos Reis Magos. 

Mais tarde, a prática de festas e tradições no Dia de Reis cresceu, refletindo os costumes de cada região.

E tu como festejas o Dia de Reis ? 

O meu fim de semana: Entre dedicação, família e momentos para relaxar 🌧️🐾

 Olá, queridos leitores! 

🌷 Espero que estejam a aproveitar o vosso fim de semana da melhor maneira, mesmo com este tempo chuvoso que janeiro nos trouxe.

O meu sábado foi repleto de significado e amor. 💖 Como responsável pela Adoromimos, comecei o dia no abrigo, na Igreja Nova, em Mafra. Aos sábados, tenho a tarefa de receber e acompanhar as visitas de pessoas interessadas em adotar um dos nossos animais. 🌟 É sempre emocionante ver futuros tutores a conhecer os nossos amigos de quatro patas. Além disso, há sempre pequenas tarefas para pôr em dia – porque em prol deles, vale a pena.

                  

Depois, o resto do sábado foi pura alegria! Tive a oportunidade de desfrutar do tempo com os meus netos, que vieram passar o fim de semana connosco. 🧸✨ Momentos simples, mas preciosos.

Já hoje, domingo, acordei com o som da chuva e do vento. 🌧️ um tempo perfeito para ficar por casa, não acham? Tinha planos de plantar algumas roseiras, mas com este clima, tive de adiar.

O dia começou com as habituais tarefas para a Adoromimos, como organizar a agenda da semana, tratar de pagamentos e resolver outras burocracias necessárias para garantir o bom funcionamento da associação. 🐕 Além disso, aproveitei o tempo para adiantar as tarefas domésticas e preparar um almoço apetitoso para a família. 🥘💓

Depois do almoço, o plano é relaxar, usufruir de momentos calmos, e mentalizar-me que a semana de trabalho se aproxima.

Assim foi e será o meu fim de semana, um equilíbrio entre dedicação, momentos em família e também tempo para cuidar do essencial. E o vosso, como está a ser? 😊

Contem-me nos comentários! Adoro saber como aproveitam estes dias de pausa. ✨